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青汁が体にイイということは皆さんご存知だと思います。また、１度や２度飲んだことがあるという人も多いでしょう。
でも、飲み続けている人は意外に少ないようです・・・食事に気をつけたりサプリメントをとったりすることと同時に青汁を飲めば、
野菜不足や栄養バランス面をかなり補えます。
でも、あの味は飲みにくい・・・という方に、単純ですが私のとっておきの美味しい飲み方をご紹介します。
青汁の美味しい飲み方ポイント１ 粉末や粒状タイプの青汁を選ぶ
味が気になるときは薄めちゃえばいいのです。なので、私は水ではなくお茶に溶かし（牛乳に溶かす方もいるようです）、
粉っぽさが残らないよう、お茶の量もたっぷり多めにします。青汁もお茶ももともと多少の苦さがありますので、似たもの同士でマッチします。
味は抹茶や濃いお茶みたいな感じです。
青汁の美味しい飲み方ポイント２ 黒っぽい湯飲みやコーヒーカップ等で飲む。
ガラスのコップで飲むと、あのこってりとした緑色に惑わされてしまうのです。なので、色が分からないような器を使います。
コーヒーや麦茶のような黒や茶色っぽい色に見えるので、お茶感覚で飲めます。
| 大麦若葉青汁 |
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大麦若葉は緑黄色野菜の中でも特に、ビタミンやミネラルなどの栄養素がバランスよく含まれています。
腸内環境を整え、栄養成分が腸から 充分に吸収されるようにする働きがあるので、
普段野菜不足の方や便秘気味の方に最適です。
原材料：大麦若葉末、乳糖、還元麦芽糖、複合発酵乳末。90ｇ（3g×30袋）
4,200円（税込）
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| アクテイーグリーン |
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大麦若葉の栄養素の消化吸収しにくくさせているセルロースと呼ばれる繊維を、特殊な技術で取り除いたエキス末を使っています。
アクテイーグリーンは大麦若葉の元祖的存在で、世界90カ国以上で愛飲されているグローバルな健康食品です。
原材料：大麦若葉、酵母、キャロットエキス、ハトムギエキス末。５４ステイックス
5,775円（税込）
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| ヤーコン・桑の青汁 |
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ヤーコンには、インスリンと同様に血糖値の上昇を抑制する働きがあるので、糖尿病の方にも最適です。
また、桑葉には、牛乳の約24 倍のカルシウムが含まれており、ビタミン、ミネラル、食物繊維も非常に豊富です。
２ｇ×４０包
2,940円（税込）
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| 遠藤博士の青汁【みどり粉末】 |
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無農薬・有機栽培の国産ケール(キャベツの原種)を使った青汁です。
ケールはビタミンＡやビタミンＣを多く含んでいるので、
不足しがちな栄養素を補給して体の免疫力を高める働きがあります。
粉末200ｇ・アルミ袋入り、日本製
2,835円（税込）
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